หมายเหตุเกี่ยวกับการตั้งแคมป์ชายหาด

การไปตั้งแคมป์ริมทะเลเป็นสิ่งที่สวยงาม เป็นเรื่องน่ายินดีอย่างยิ่งที่จะสร้างปราสาทบนชายหาดและอาบแดด แม้ว่าการตั้งแคมป์ชายหาดจะดี แต่คุณควรใส่ใจกับปัญหาต่างๆ เพื่อไม่ให้ส่งผลต่ออารมณ์ที่ดี

1. ครีมกันแดด

ครีมกันแดดวางไว้ด้านหน้าเพราะมองข้ามได้ง่าย นักเดินทางหลายคนคุ้นเคยกับการอยู่แต่ในบ้าน ผิวของพวกเขามีความชื้นมาก และประสิทธิภาพของครีมกันแดดก็แย่ หากโดนแสงแดดที่ชายทะเล พวกเขาจะถูกแดดเผาภายในสองชั่วโมง (อาจจะน้อยกว่านั้น) ขณะนั้นไม่รู้สึกบาดเจ็บ ผิวหนังเป็นสีแดงและถูกแดดเผา หลังจากวันหรือสองวัน ผิวหนังจะเจ็บปวด ลอก หรือแม้แต่เป็นตุ่มพอง คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด และใช้มอยส์เจอไรเซอร์เพื่อเติมความชุ่มชื้นของส่วนที่ไหม้แดด เสริมด้วยวิตามินซีป้องกันการตกตะกอนเมลานิน คนที่มักออกแดดสามารถต้านทานการถูกแดดเผาได้ดีกว่า และยังสามารถใช้ร่มกันแดด (เคลือบสีเงิน) หรือสวมเสื้อแขนยาว แน่นอนว่าครีมกันแดดนั้นดีกว่า อย่าลืมทาซ้ำหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออกมาก

2. อย่าเป็นหวัด

สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องทำเวลาไปชายหาดคือเล่นน้ำทะเลใสๆ แต่ระวัง เล่นน้ำทะเลได้เย็นๆ ด้วยนะ โดยเฉพาะตอนที่อากาศเพิ่งอุ่นขึ้นจากความหนาว น้ำทะเลก็ยังนิ่ง ค่อนข้างเย็น และคนที่มีรัฐธรรมนูญไม่ดีก็เป็นหวัดได้ง่ายในสถานการณ์เช่นนี้ เมื่อพวกเขาเป็นหวัด กิจกรรมต่อไปนี้จะไม่มีความหมาย ดังนั้น เมื่อคุณรู้สึกว่าน้ำทะเลเย็นลง คุณควรทิ้งน้ำทะเลไว้

3.ป้องกันยุง

ยุงบนชายหาดไม่น้อยไปกว่าบนภูเขา นอกจากยุงและแมลงวันแล้ว หมัดชนิดหนึ่งยังสร้างความรำคาญให้กับหาดทรายและหาดทรายตื้น กัด (อย่างเจ็บปวด) ในน้ำตื้น และกระโดดไปมา ระวังการเช็ดยากันยุงเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกกัด ดึงม่านเต็นท์ และปกป้องอาหาร เครื่องใช้บนโต๊ะอาหาร ฯลฯ (ควรอย่าวางบนพื้น คุณสามารถใส่ไว้ในกระเป๋าได้) การนั่งรอบกองไฟมักจะปลอดภัยจากการถูกกัด

4. กันความชื้น

พยายามตั้งเต๊นท์ให้ห่างจากทะเลมากที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำท่วมเต็นท์สูง ซึ่งทำให้เราต้องมีความรู้เรื่องกระแสน้ำและสามารถสอบถามชาวประมงในพื้นที่ได้ วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือการตั้งแคมป์บนหาดทรายแห้งๆ บนชายหาด เลือกอากาศที่ดีเมื่อคุณเดินทาง และให้ความสนใจกับการพยากรณ์อากาศสำหรับสองสามวันข้างหน้า

5. คุณภาพการนอนหลับ

การตั้งแคมป์บนชายหาดมีความเข้มข้นในฤดูร้อน ถ้าหาดแห้งจะนุ่มมาก หลังจากที่แบนแล้วคุณสามารถนอนบนนั้นและนอนได้โดยตรง ถ้าหาดเปียกจะแข็ง ในเวลานี้ คุณต้องมีแผ่นกันความชื้นเพื่อแยกความเย็นและความชื้น ก่อนนอนควรตรวจดูว่าในเต็นท์มียุงหรือไม่ และเข้าห้องน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้เต็นท์เปิดกลางดึก ในขณะเดียวกัน ความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างกลางวันและกลางคืนที่ชายทะเลนั้นค่อนข้างใหญ่ คุณควรใส่ใจเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น และคุณควรนำเสื้อผ้าหนา ๆ ติดตัวไปด้วยแม้ในฤดูร้อน

6. ส่วนผสม

บาร์บีคิวเหมาะมากสำหรับชายหาด และอาหารทะเลปรุงสุกก็ดีมาก แต่ต้องสด เมื่อย่างให้ใส่ใจกับส่วนผสม ซาลาเปาและปีกไก่เคบับจะแย่ในครึ่งวันในฤดูร้อน ทางที่ดีควรซื้อก่อนมื้ออาหาร ไส้กรอกแฮมสามารถเก็บไว้ได้นาน ใส่ใจในการปรุงอาหารอย่างทั่วถึงเพื่อกำจัดปรสิตในอาหารทะเล

7. ว่ายน้ำ

มีอันตรายบางอย่างในการว่ายน้ำในทะเล หินใต้น้ำ หลุมลึก และกระแสน้ำที่สลับซับซ้อนล้วนเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่ง ดังนั้นผู้ที่ไม่ค่อยรู้เรื่องอุทกวิทยาในท้องถิ่นมากนักควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอุทกวิทยาและว่ายน้ำกับพวกเขา พกห่วงชูชีพทุกครั้งที่ทำได้