กีฬาทางน้ำที่เหมาะสมสามารถมีบทบาทในการป้องกันโรคปอดบวมชนิดใหม่ได้ดีขึ้น
กีฬากลางแจ้งสามารถปลูกฝังความรู้สึกของผู้คนและทำให้ผู้คนรู้สึกมีความสุข ธรรมชาติที่กว้างใหญ่และทิวทัศน์ที่สวยงามทำให้ผู้คนรู้สึกมีความสุข ความตึงเครียดของสมองอย่างต่อเนื่องที่เกิดจากความกดดันจากการเรียนและการทำงานค่อยๆ ผ่อนคลายลงระหว่างการเล่นกีฬากลางแจ้ง ทำให้ผู้คนรู้สึกโล่งใจ
ที่นี่ฉันแนะนำให้พายเรือคายัค รักษาเรือคายัคให้วิ่งอย่างราบรื่นและรวดเร็วในสภาวะที่ไม่สมดุลอย่างยิ่งที่จำเป็นในน้ำ และออกกำลังกายอย่างเต็มที่เพื่อการประสานงานและความสมดุลของแขนขา
ห่างไกลจากฝูงชน ออกกำลังกายมากขึ้น มีอารมณ์ดีและร่างกายแข็งแรงในระดับหนึ่ง เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันการติดเชื้อจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่